Научим бегать правильно и без травм, поможем преодолеть первые 5 или 10 километров, подготовим к полумарафону или марафону, а с опытными любителями улучшим результаты и поборемся за тумбочки на самых ярких забегах.
Начни получать удовольствие от бега и своих результатов!
- Руслан Хорошиловглавный тренер
Мастер спорта по легкой атлетике.
Член сборной России по легкой атлетике.
Чемпион России по марафону 2022 г.
Шестикратный чемпион России по горному бегу.
Участник чемпионатов мира и Европы по горному бегу.
Многократный призер чемпионатов России, призер марафонов: «Белые ночи», Московского, Казанского, «Чистый Байкал» и обладатель действующего рекорда трассы вокруг горы Машук на забеге «Пятигорское кольцо».
- Ирина Дмитриеватренер
Мастер спорта по лёгкой атлетике.
Чемпионка и неоднократная призёр Чемпионатов и Первенств России в беге на 800 м, 1500 м, 3000 м 20 лет в профессиональном спорте.
Опыт преподавания и тренерской деятельности по лёгкой атлетике с 2004 года.
Окончила Факультет Физической культуры Чувашского Государственного Педагогического Университета.
- 8 групповых тренировок в месяц с тренером
- Еженедельные домашние задания по плану
- Воскресные длительные тренировки, экспертные лекции и совместные активности
- Закрытый чат с полезной информацией и заботой координатора
- Скидки на старты KAVKAZ. RUN, другие забеги и у партнёров беговой школы
- Целевые клубные выезды
- Воскресные длительные тренировки, экспертные лекции и совместные активности
- Закрытый чат с полезной информацией и заботой координатора
- Скидки на старты KAVKAZ. RUN, другие забеги и у партнёров беговой школы
- Целевые клубные выезды (Сочи Автодром, Белые Ночи)
- Персональный тренировочный план и обратная связь от тренера
- 8 групповых тренировок в месяц с тренером
- Воскресные длительные тренировки, экспертные лекции и совместные активности
- Закрытый чат с полезной информацией и заботой координатора
- Скидки на старты KAVKAZ. RUN, другие забеги и у партнёров беговой школы
- Целевые клубные выезды
Стоимость одной тренировки 1000 р.
Те, кто только знакомится с бегом. Кто не знает, что с чего начать и что одевать, но мечтает влюбиться в бег и безопасно пробежать свои первые 5 или 10 километров.
Тебе к нам, если ты:
- Давно следишь за забегами @kavkaz.run и другими стартами
- Думаешь, что бег – это вредно и тяжело
- Боишься, что прибежишь последним на забеге
- В последний раз бегал на физкультуре в школе
Те, кто уже имеет опыт участия в забегах. Все те, чьей целью является подготовка к новым дистанциям или преодоление новых временных планок.
Тебе к нам, если ты:
- Давно бегаешь, но результат стоит на месте
- Давно бегаешь, но 21.1 или 42.2 вам пока не по силам
- Давно бегаешь, но хочешь это делать в компании единомышленников
Те, кто уже давно в любительском спорте, а возможно, и с профессиональным опытом.
Тебе к нам, если:
- Ты уже преуспел в результатах, но хочешь покорять тумбочки победителей
- Хочешь представлять наш регион и наше спортивное движение на крупных стартах
- Тебе важен важен новый рост в результатах и спортивная конкуренция
